上传视频并不难，只需注意掌握几个要点就好。
1、视频因其所占空间比一般的文字和图片都要大，因此，在上传过程中需要我们有些耐心。如果您一时半会上传不了，那么需要发挥越挫越勇的革命精神，继续努力，必能成功。另外，提醒一下哦，上传视频最好在正常上班时间，因为视频有个审核机制，下班的话就没人在，或许暂时就没法显示出来。
2、视频作品最大可上传100M。也就是说，单个作品不要超过100M即可。所以，一些超过100M的视频作品，就需要先做压缩，否则无法上传。多个作品，可逐一单独上传。
3、上传至网络的视频作品有格式要求，分别是：
微软格式 .wmv/.wm/.asf/.asx
Real格式 .rm/.ra/.rmvb/.ram
MPEG格式 .mpg/.mpeg/.mpe/.ram
其他格式 .mov/.3gp/.mp4/.m4v/.avi/.flv
如果您还有什么问题，请跟帖提出，以便我们关注并改进。以下为视频上传步骤：
步骤1：登录海南一家，找到导航条“文化娱乐”分类，进入《视频海南》版
步骤2：在栏目点击“发表”，进入发帖页面
步骤3：进入发帖页面，填上标题及文字内容，选择视频所属分类，否则系统不给通过哦
步骤4：点击“上传/录制视频”，弹出上传视频窗口
步骤5：请选择视频所属具体分类，并选择转载还是原创
然后点“浏览”在文件夹中选择所要上传视频，点击“上传”
注意事项:
步骤6：提交成功！
复制地址，回到发帖页面，在视频地址栏里粘贴，最后点击上传/录制视频即可成功上传.
附：在线录制视频方法（或许有时能用得上哦）
需先选择视频所属分类，选择录制视频
录制视频必须预先安装好摄像头和麦克风，摄像头对准要拍摄的人或物，麦克风对准发声物
然后点击“录制”按钮，录完点击“停止”按钮
录制完成后按录制右上角的【提交视频】 完成录制。
最后，祝大家玩得开心！同时，勇拿大奖！
